Ana Sayfa›Ana Yemek›Kıymalı Bulgur Pilavı
Ana Yemek

Kıymalı Bulgur Pilavı

Kıymalı Bulgur Pilavı; ölçülü malzemeler, başlığa özel hazırlanış ve güvenli saklama bilgileriyle düzenlenmiş ev tipi bir tariftir.

KAÇ KİŞİLİK4 kişilikSÜRE25 dkZORLUKKolayTARİF NO#2006
Kıymalı Bulgur Pilavı
ADIM ADIM

Nasıl yapılır?

  1. 1

    Soğanı küçük küpler halinde doğrayın; diğer malzemeleri ölçün.

  2. 2

    Kıymayı geniş tencerede zeytinyağıyla kavurun. Et tamamen renk değiştirip suyunu çekene kadar devam edin.

  3. 3

    Salçayı ekleyip bir dakika kavurun; bulguru ve 250 g az yağlı dana kıyma ekleyip iki dakika karıştırın.

  4. 4

    Sıcak su ve tuzu ekleyin. Kapağı kapalı olarak kısık ateşte bulgur suyunu çekene kadar 15-18 dakika pişirin.

  5. 5

    Ocağı kapatıp kapağın altına temiz bez yerleştirin; 10 dakika dinlendirip tane tane karıştırın.

ÖNEMLİ BİLGİ

Tarif notu

Kıymanın merkezi en az 71°C olmalı ve tamamen pişmelidir.

MUTFAK NOTLARI

Tarifi güvenle uygulayın

Sonucu iyileştiren ayrıntılar, saklama bilgisi ve malzeme seçenekleri.

✦ Püf noktaları

Malzemeleri aynı boyda hazırlamak dengeli pişme sağlar. Baharatı son aşamada tadına bakarak ayarlayın.

◷ Saklama

Pişmiş veya kolay bozulan ürünü en geç 2 saat içinde soğutup 4°C veya altında kapalı kapta en fazla 2 gün saklayın; yeniden ısıtılacaksa yalnızca bir kez iyice ısıtın.

! Alerjen bilgisi

gluten içerir. Kullanılan paketli ürünlerin etiketlerini çapraz bulaşma açısından kontrol edin.

↻ Alternatifler

Mevsiminde bulunmayan sebzeyi benzer dokudaki bir sebzeyle değiştirebilir; tuz ve yağı damak tadınıza göre azaltabilirsiniz.

YAKLAŞIK DEĞERLER

Besin değerleri

1 porsiyon için hesaplanmıştır.

14Protein (g)
30Karbonhidrat (g)
14Yağ (g)
2Lif (g)
390Sodyum (mg)
Değerler kullanılan ürünlere ve porsiyona göre değişebilir; genel bilgilendirme amaçlıdır.
SOFRA SOHBETİ

Yorumlar 0

Tarifi denedin mi? Deneyimini ve önerini paylaş.

Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen bırakabilirsin.

Yorumunu gönder

E-posta adresin yayınlanmaz. Yorumun yönetici onayından sonra görünür.
SOFRANI PAYLAŞ

Senin de güzel bir tarifin var mı?

Tarifini gönder, inceleyelim ve Sofradan Tarifler’de yayınlayalım.

Tarif gönder →