Ana SayfaAna YemekTencerede Etli Nohut
Ana Yemek

Tencerede Etli Nohut

Önceden ıslatılmış nohut ve yumuşacık etle hazırlanan, suyuna ekmek banmalık klasik tencere yemeği.

KAÇ KİŞİLİK6 kişilikSÜRE70 dkZORLUKOrtaTARİF NO#201
Tencerede Etli Nohut
ADIM ADIM

Nasıl yapılır?

  1. 1

    Nohudu bir gece önceden bol suyla ıslatın; ertesi gün süzüp durulayın.

  2. 2

    Eti tencereye alın ve orta ateşte suyunu salıp çekene kadar kavurun.

  3. 3

    Yağı ve yemeklik doğranmış soğanı ekleyip soğan yumuşayana kadar pişirin.

  4. 4

    Salçaları ilave ederek iki dakika kavurun; nohut ve sıcak suyu ekleyin.

  5. 5

    Kapağı kapalı olarak nohut yumuşayana kadar pişirin. Tuz ve baharatları son 10 dakikada ekleyin.

  6. 6

    Yemeği ocaktan aldıktan sonra 15 dakika dinlendirip pilavla servis edin.

MUTFAK NOTLARI

Tarifi güvenle uygulayın

Sonucu iyileştiren ayrıntılar, saklama bilgisi ve malzeme seçenekleri.

✦ Püf noktaları

Tuzu erken eklemek bazı nohutların geç yumuşamasına yol açabilir. Sıcak su kullanmak pişirme sıcaklığının düşmesini önler.

◷ Saklama

Soğuduktan sonra kapalı kapta buzdolabında 3 gün saklanabilir. Isıtırken az miktarda sıcak su ekleyin.

! Alerjen bilgisi

Bilinen temel alerjen içermez; kullanılan salça ve baharatların etiketini kontrol edin.

↻ Alternatifler

Dana eti yerine kuzu eti kullanabilir veya eti çıkararak zeytinyağlı hazırlayabilirsiniz.

YAKLAŞIK DEĞERLER

Besin değerleri

1 orta porsiyon için hesaplanmıştır.

28Protein (g)
44Karbonhidrat (g)
14Yağ (g)
11Lif (g)
470Sodyum (mg)
Değerler kullanılan ürünlere ve porsiyona göre değişebilir; genel bilgilendirme amaçlıdır.
SOFRA SOHBETİ

Yorumlar 0

Tarifi denedin mi? Deneyimini ve önerini paylaş.

Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen bırakabilirsin.

Yorumunu gönder

E-posta adresin yayınlanmaz. Yorumun yönetici onayından sonra görünür.
SOFRANI PAYLAŞ

Senin de güzel bir tarifin var mı?

Tarifini gönder, inceleyelim ve Sofradan Tarifler’de yayınlayalım.

Tarif gönder →