Ana SayfaAna YemekZeytinyağlı Taze Fasulye
Ana Yemek

Zeytinyağlı Taze Fasulye

Domates, soğan ve zeytinyağıyla ağır ağır pişen; ılık veya soğuk servis edilen yaz klasiği.

KAÇ KİŞİLİK5 kişilikSÜRE55 dkZORLUKKolayTARİF NO#203
Zeytinyağlı Taze Fasulye
ADIM ADIM

Nasıl yapılır?

  1. 1

    Fasulyeleri yıkayın, uçlarını ayıklayın ve uzunluklarına göre ikiye bölün.

  2. 2

    Soğanları yarım ay doğrayıp zeytinyağında şeffaflaşana kadar çevirin.

  3. 3

    Kabukları soyulmuş doğranmış domateslerin yarısını tencereye ekleyin.

  4. 4

    Fasulyeleri düzenli biçimde yerleştirip kalan domatesi üzerine yayın.

  5. 5

    Şeker, tuz ve sıcak suyu ekleyin; kapağı kapalı olarak kısık ateşte fasulyeler yumuşayana kadar pişirin.

  6. 6

    Tencerede soğutup dinlendirdikten sonra servis edin.

MUTFAK NOTLARI

Tarifi güvenle uygulayın

Sonucu iyileştiren ayrıntılar, saklama bilgisi ve malzeme seçenekleri.

✦ Püf noktaları

Pişerken sık karıştırmak fasulyeleri parçalayabilir; tencereyi ara sıra hafifçe sallayın.

◷ Saklama

Buzdolabında kapalı kapta 3 gün saklanabilir ve soğuk tüketilebilir.

! Alerjen bilgisi

Bilinen temel alerjen içermez.

↻ Alternatifler

Taze domates yerine mevsim dışında ölçülü miktarda rendelenmiş domates konservesi kullanılabilir.

YAKLAŞIK DEĞERLER

Besin değerleri

1 orta porsiyon için hesaplanmıştır.

5Protein (g)
24Karbonhidrat (g)
12Yağ (g)
8Lif (g)
260Sodyum (mg)
Değerler kullanılan ürünlere ve porsiyona göre değişebilir; genel bilgilendirme amaçlıdır.
SOFRA SOHBETİ

Yorumlar 0

Tarifi denedin mi? Deneyimini ve önerini paylaş.

Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen bırakabilirsin.

Yorumunu gönder

E-posta adresin yayınlanmaz. Yorumun yönetici onayından sonra görünür.
SOFRANI PAYLAŞ

Senin de güzel bir tarifin var mı?

Tarifini gönder, inceleyelim ve Sofradan Tarifler’de yayınlayalım.

Tarif gönder →