Ana Sayfa›Ana Yemek›Tavuklu Dolma
Ana Yemek

Tavuklu Dolma

Tavuklu Dolma; ölçülü malzemeler, başlığa özel hazırlanış ve güvenli saklama bilgileriyle düzenlenmiş ev tipi bir tariftir.

KAÇ KİŞİLİK4 kişilikSÜRE25 dkZORLUKOrtaTARİF NO#2030
Tavuklu Dolma
ADIM ADIM

Nasıl yapılır?

  1. 1

    Biberleri yıkayın; kapaklarını kesip çekirdeklerini çıkarın. Pirinci berrak su çıkana kadar yıkayın.

  2. 2

    Soğanı zeytinyağında yumuşatın; 300 g kuşbaşı tavuk göğsü ekleyip ön pişirin. Tavuk veya kıymayı sebzelerden ayrı araçla hazırlayın.

  3. 3

    Pirinç, salça, doğranmış domates ve baharatları ekleyip 3-4 dakika çevirin.

  4. 4

    Biberleri harçla üçte ikisine kadar doldurun; tencereye dik yerleştirip sıcak suyu ekleyin.

  5. 5

    Kısık ateşte pirinç yumuşayana kadar 35-40 dakika pişirin. Tavuklu içte 74°C, kıymalı içte 71°C sıcaklığı doğrulayın.

ÖNEMLİ BİLGİ

Tarif notu

Kanatlı etinin merkezi en az 74°C olmalı ve içi pembe kalmamalıdır.

MUTFAK NOTLARI

Tarifi güvenle uygulayın

Sonucu iyileştiren ayrıntılar, saklama bilgisi ve malzeme seçenekleri.

✦ Püf noktaları

Malzemeleri aynı boyda hazırlamak dengeli pişme sağlar. Baharatı son aşamada tadına bakarak ayarlayın.

◷ Saklama

Pişmiş veya kolay bozulan ürünü en geç 2 saat içinde soğutup 4°C veya altında kapalı kapta en fazla 2 gün saklayın; yeniden ısıtılacaksa yalnızca bir kez iyice ısıtın.

! Alerjen bilgisi

Tarifte beyanı zorunlu yaygın alerjen bulunmaz; kullanılan paketli ürünlerin etiketlerini yine de kontrol edin.

↻ Alternatifler

Mevsiminde bulunmayan sebzeyi benzer dokudaki bir sebzeyle değiştirebilir; tuz ve yağı damak tadınıza göre azaltabilirsiniz.

YAKLAŞIK DEĞERLER

Besin değerleri

1 porsiyon için hesaplanmıştır.

8Protein (g)
36Karbonhidrat (g)
11Yağ (g)
2Lif (g)
390Sodyum (mg)
Değerler kullanılan ürünlere ve porsiyona göre değişebilir; genel bilgilendirme amaçlıdır.
SOFRA SOHBETİ

Yorumlar 0

Tarifi denedin mi? Deneyimini ve önerini paylaş.

Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen bırakabilirsin.

Yorumunu gönder

E-posta adresin yayınlanmaz. Yorumun yönetici onayından sonra görünür.
SOFRANI PAYLAŞ

Senin de güzel bir tarifin var mı?

Tarifini gönder, inceleyelim ve Sofradan Tarifler’de yayınlayalım.

Tarif gönder →