Ana SayfaAna YemekYaz Sebzeli Şakşuka
Ana Yemek

Yaz Sebzeli Şakşuka

Kızarmış yaz sebzelerini sarımsaklı domates sosuyla buluşturan klasik.

KAÇ KİŞİLİK4 kişilikSÜRE30 dkZORLUKKolayTARİF NO#314
Yaz Sebzeli Şakşuka
ADIM ADIM

Nasıl yapılır?

  1. 1

    Patlıcan ve kabak malzemelerini yıkayıp tarifin gerektirdiği büyüklükte hazırlayın.

  2. 2

    Çiğ et veya tavuk kullanılıyorsa sebzelerden ayrı bıçak ve kesme tahtası kullanın.

  3. 3

    Soğan ve aromatikleri yağda yakmadan yumuşatıp ölçülü malzemeleri tarife uygun sırayla ekleyin.

  4. 4

    Kapağı kapalı olarak orta-kısık ateşte tüm malzemeler tamamen pişene kadar kontrollü pişirin.

  5. 5

    Tavuk kullanılan tarifte merkez sıcaklığı en az 74°C, kıymalı tarifte en az 71°C olmalıdır; sıcak servis edin.

ÖNEMLİ BİLGİ

Tarif notu

Çiğ ve pişmiş gıdaları ayrı araçlarla hazırlayın; kullanılan paketli ürünlerin alerjen etiketlerini kontrol edin ve artanı en geç 2 saat içinde buzdolabına kaldırın.

MUTFAK NOTLARI

Tarifi güvenle uygulayın

Sonucu iyileştiren ayrıntılar, saklama bilgisi ve malzeme seçenekleri.

✦ Püf noktaları

Malzemeleri ölçerek ve temiz araçlarla hazırlayın.

◷ Saklama

Kolay bozulan ürünü en geç 2 saat içinde 0–4°C'ye soğutup kapalı kapta en fazla 2 gün saklayın.

! Alerjen bilgisi

Paketli ürünlerin alerjen etiketlerini kontrol edin.

↻ Alternatifler

Malzeme değişikliğinde alerjen ve pişme süresi farklarını dikkate alın.

YAKLAŞIK DEĞERLER

Besin değerleri

1 porsiyon için hesaplanmıştır.

6Protein (g)
32Karbonhidrat (g)
16Yağ (g)
9Lif (g)
330Sodyum (mg)
Değerler kullanılan ürünlere ve porsiyona göre değişebilir; genel bilgilendirme amaçlıdır.
SOFRA SOHBETİ

Yorumlar 0

Tarifi denedin mi? Deneyimini ve önerini paylaş.

Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen bırakabilirsin.

Yorumunu gönder

E-posta adresin yayınlanmaz. Yorumun yönetici onayından sonra görünür.
SOFRANI PAYLAŞ

Senin de güzel bir tarifin var mı?

Tarifini gönder, inceleyelim ve Sofradan Tarifler’de yayınlayalım.

Tarif gönder →